در این نوشته می خوانید:
کودکان در سنین ۶ تا ۱۲ سالگی دندان های شیری خود را از دست می دهند.
با پرهیز از خوردن بیش از حد غذاها و نوشیدنی های شیرین در طول روز و همچنین مسواک زدن به طور مرتب و دوبار در روز از پوسیدگی دندان های کودک جلوگیری کنید.
برای کودکانی که کمتر از شش سال سن دارند بهتر است از خمیردندان حاوی مقادیر کم فلوراید استفاده شود. پس از پنج سالگی کودکان میتوانند از خمیردندانهای بزرگسالان که حاوی مقادیر بیشتر فلوراید است استفاده نمایند.
کودکان خود را برای معاینه هر شش ماه یک بار نزد دندانپزشک متخصص کودک ببرید.
اکثر کودکان تا سن سه سالگی همه دندانهای شیری خود را که در مجموع ۲۰ عدد هست، در می آورند.
معمولاً از حدود ۶ سالگی به بعد کودکان دندان های شیری خود را از دست می دهند. در سنین ۶ تا ۱۲ سال، در دهان هر کودک مجموعه ای از دندان های شیری و دائمی در کنار هم وجود دارند.
دندان های مولر کودکان در حدود سنین ۱۲ تا ١۵ سالگی به طور کامل جایگزین می شود. در حدود سنین ١۵سالگی بیشتر کودکان همه دندان های دائمی خود به جز دندانهای عقل را دارند. بنابراین ٢٨دندان دائمی در دهان کودکان در سنین ١۵سالگی وجود دارد.
هنگامی که کودک می خواهد دندانهای شیری خود را از دست بدهد و دندان دائمی در بیاورد، ممکن است به خاطر لق شدن دندان ها فرآیند جویدن برایش دشوار باشد. اما فراموش نکنید که هنوز هم کودک شما باید غذا های سالم و مقوی مصرف کند.
هنگامی که دندان های کودک شما لق میشود، نیاز به مراقبت بیشتری دارد. بنابراین توجه داشته باشید که حتماً در این حالت نیز به روال سابق مسواک بزنید و اجازه دهید دندان های لق خود به خود بیفتند.
گاهی اوقات ممکن است پیش از آنکه دندان شیری بیفتد دندان دائمی در بیاید اگر طی دو تا سه ماه دندان شیری خود به خود نیفتاد، لازم است حتماً به متخصص دندانپزشکی اطفال مراجعه نمایید.
لازم است روزی دو بار یعنی صبح و شب دندان های کودک را مسواک کنید.
تا قبل از سنین ۶ سالگی برای کودک از خمیردندان حاوی مقادیر کم فلوراید استفاده کنید و به اندازه یک نخود از خمیردندان را روی مسواک کودک قرار دهید. پس از ۶ سالگی کودک میتواند از خمیردندان های مخصوص بزرگسالان که مقادیر بالاترى فلوراید دارد استفاده کند.
در سنین مدرسه ممکن است کودک باید بتواند خودش مسواک بزند، با این حال بهتر است فرایند مسواک زدن او را کنترل نمایید. کودک شما حداقل تا سنین ۷ یا ۸ سالگی باید تحت نظارت و کمک شما باشد.
لازم به ذکر است حتماً باید کودکان از نخ دندان استفاده نمایند و بین تمامی دندانها را نخ دندان بکشند.
علاوه بر این بهتر است کودک خود را تشویق نمایید تا بعد از صرف هر وعده غذایی دهان و دندان خود را با آب بشوید. این کار موجب میشود هر گونه غذای باقیمانده در لابه لای دندان ها از بین برود.
افتادن دندان های شیری ممکن است موجب ایجاد احساس اضطراب در کودکان شود. شما می توانید با برگزاری یک جشن دندان به او کمک کنید تا احساس بهتری نسبت به این فرایند داشته باشد.
بهتر است هنگام مسواک زدن دندان های کودکان خود از دستورالعمل های زیر استفاده نمایید:
لازم است توجه داشته باشید اگر برای مسواک زدن دهان کودک از مسواک های برقی استفاده می کنید، از حرکت مسواک به صورت دایره ای روی دندان ها خودداری کنید. در این حالت باید دست خود را بیحرکت نگه دارید و مسواک را به سمت دندان و لثه های کودک هدایت کنید.
مسواک زدن و تمیز کردن دندان ها به تنهایی ضمانتی برای جلوگیری از پوسیدگی دندان ها نیست، بلکه رعایت رژیم غذایی مناسب نیز در این زمینه اهمیت ویژهای دارد. از خوردن بی رویه غذاهای شیرین، نوشیدنی های شیرین مانند آبمیوه، نوشابه، شیرهای طعم دار و غیره نیز خودداری نمایید.
برای کودکان تان بهتر است “مسواک مخصوص کودک” تهیه کنید که دارای مو های نرم و ارتفاع های متفاوت باشد. این نوع مسواک می تواند دندان و لثه های کودک شما را به طور صحیح پاکیزه کند. پس از مسواک زدن برای تمیز کردن مسواک باید به کودک آموزش دهید تا مسواک خود را با آب بشوید و پس از آن، آن را در ظرفی باز نگه داری کند تا در هوای آزاد خشک شود. بهتر است پس از هر ۳ الی ۴ ماه استفاده از یک مسواک و یا هنگام فرسودگی موهای مسواک، آن را تعویض نمایید.
کودک شما می تواند پس از رسیدن به سن ۶ سالگی از خمیردندان های مخصوص بزرگسالان که حاوی مقادیر مناسب فلوراید است استفاده نماید.
فلوراید یک ماده معدنی بی خطر است که به استحکام دندان و جلوگیری از پوسیدگی آن کمک می کند.
زمانی که فلوراید به مقدار خیلی کم در طول روز و در آب لولهکشی است، اگر غذا ها، نوشیدنی ها و خمیردندان های حاوی فلوراید استفاده کنید، بهترین نتیجه را خواهید گرفت.
ممکن است دندانپزشک برای کودکانی که در معرض خطر پوسیدگی دندان قرار دارند، ژل و خمیر دندان هایی با فلوراید اضافی تجویز کند.
ممکن است دندانپزشک برای کودک شما در سنین مدرسه توصیه کند که از سیلانت های دندانی استفاده نماید.
سیلانت های دندانی پوشش های نازکی هستند که روی سطوح جونده دندان قرار میگیرند. منظور از سطوح جونده جایی است که بیشتر حفره ها و آسیبهایی که به دندان های کودکان وارد میشود، در این مناطق قرار دارند. این سیلانت ها مانع از جمع شدن پلاک ها در شیار دندانها شده از پوسیدگی دندان ها جلوگیری می کند. لازم به ذکر است استفاده از این سیلانت ها معمولاً ساده و سریع و بدون ایجاد درد و ناراحتی برای کودک شما خواهد بود.
علاوه بر این توجه داشته باشید این سیلانت ها دائمی نیستند و به طور همیشگی روی دندانهای کودک شما قرار نمی گیرد. بلکه دندانپزشک آن ها را مرتباً بررسی کرده ممکن است گاهی اوقات تصمیم به اصلاح یا ساخت یک سیلانت جدید داشته باشد. اگر علاقه مندید از سیلانت برای محافظت از دندان های کودکان خود استفاده نمایید بهتر است به دندانپزشک کودکان مراجعه کنید.
مراجعه به دندانپزشک و انجام معاینات منظم دندانپزشکی مسئله حائز اهمیتی برای کودک شما است. دندانپزشک به شما توصیه میکند که کودک شما به طور منظم و هر چند وقت یکبار نیاز به معاینه دارد. اصولا دندان پزشکان توصیه می کنند که بین ۶ تا ۱۲ ماه یکبار برای معاینه به آن ها مراجعه کنید.
ممکن است بسته به نیاز کودک برای حفظ بهداشت دهان و دندان نیاز به رجوع به سایر متخصصان بهداشت دهان و دندان نیز داشته باشید. منظور از سایر متخصصان ، متخصصین بهداشت دندان، درمانگران بهداشت دندان و یا دندانپزشکان متخصص مثل ارتودنتیست ها یا متخصصین درمان ریشه (اندودنتیست) هستند