در این نوشته می خوانید:
همانطور که مراجعه کودکان به دندانپزشکان برای سالم نگه داشتن دندان ها و یادگیری عادات بهداشتی مناسب دهان و دندان ضروری است، ترس کودک از دندانپزشک هم یک مشکل رایج محسوب می شود. از نظر کودکان، رفتن پیش دندانپزشک میتواند یک اتفاق ترسناک باشد که شامل دراز کشیدن روی یک صندلی در یک اتاق ناآشنا و پر از صداها و اشیای ناشناس است. اما از آنجایی که رشد دندان و پوسیده شدن آنها در مراحل مختلف رشد کودکان یک موضوع طبیعی است، آماده سازی آنها برای ملاقات با متخصص دندانپزشک و مطب دندانپزشکی در این مواقع ضروری است.
بنابراین برای غلبه بر ترس کودک از متخصص دندانپزشک اطفال ما چند راهکار آماده کرده ایم تا از قبل آنها را در مورد کودک خود اجرا کنید.
هرچه زودتر کودک نزد دندانپزشک کودکان برود بهتر است. به توصیه دندانپزشکان بهتر است که کودکان اولین مراجعه خود را در سن ۱ سالگی یا وقتی که اولین دندان قابل مشاهده آنها رشد کرده باشد، تجربه کنند. توصیه میشود که در این مراجعه کودک مراحل مختلفی مانند ویزیت، ارتباط با دندانپزشک و شرایط مطب دندانپزشکی و مراحل مختلف درمان دندان را ببیند و با آنها آشنا شود تا به مرور زمان ترس کودک از دندان پزشک از بین برود.
هنگام آماده شدن برای حضور در مطب دندانپزشکی، به ویژه برای بار اول، سعی کنید کلیاتی را برای او توضیح دهید و جزئیات زیادی را بیان نکنید. در واقع هر چه شما بیشتر توضیح دهید با سوالات بیشتری مواجه می شوید و پاسخ دادن به آنها ممکن است باعث اضطراب و ترس غیر ضروری شود. همانطور که به سوالات فرزندتان پاسخ می دهید، همیشه نگرش مثبت خود را حفظ کنید و در عین حال به آنها دروغ نگویید. نیازی نیست که بگویید که همه چیز در آنجا خوب است، زیرا کودک شما به درمان نیاز دارد و باید به دندانپزشک خود اعتماد کند.
برای غلبه بر ترس کودک از دندانپزشک استفاده از برخی کلمات مانند آسیب دیدن، درد یا ضربه برای کودک خود اشتباه بزرگی است. این کلمات را با واژه های دیگری جایگزین کنید تا به کودکان در موقعیت های دشوار کمک کند. مثلاً اگر قرار است که در مورد برطرف کردن پوسیدگی دندان به دندانپزشک مراجعه کنید، به آنها بگویید که مشکلات ناشی از خوردن قند را قرار است برطرف کنید. حتی می توانید به فرزندتان بگویید که دندانپزشک به دنبال بررسی وضعیت لبخند شماست و یا می خواهد دندان های شما را بشمارد. از عبارات مثبتی مانند دندانهای تمیز، قوی و سالم استفاده کنید تا این دیدار به جای ترس و نگرانی، تبدیل به یک دیدار جالب و جذاب برای آنها شود.
قبل از اولین حضور در مطب دندانپزشکی، به همراه کودکتان حضور در آنجا را تصویرسازی کنید و تمام آنچه که لازم است را در این تصویر سازی بیاورید. می توانید با یک مسواک دندان های کودک خود را بشمارید، اما از ایجاد سر و صدا های مربوط به مته مینیاتوری یا استفاده از ابزارهای دیگر خودداری کنید. حتی می توانید یک آینه را در دست بگیرید و به او نشان دهید که دندانپزشک چگونه وضعیت دندانهای کودک را بررسی می کند و به دنبال چیزی می گردد. در نهایت از مسواک برای تمیز کردن دندان های عروسک کودک خود استفاده کنید و این کار را به کودک واگذار کنید. در حقیقت شما علاوه بر از بین بردن ترس کودک از دندانپزشک، آنها را با روال حضور در مطب دندانپزشکی هم آشنا می کنید.
برخی از والدین فرزندان خود را در جریان ملاقات های دندانپزشکی خود میبرند تا با روند درمانی و حضور در مطب آشنا شوند. اما کارشناسان می گویند این روش در شرایط خاصى ممکن است اشتباه باشد و والدین ممکن است یک منبع اضطراب جدید برای آنها به وجود بیاورند. انجام کارهای ترسناک در مورد کشیدن دندان یا درمان کانال ریشه دندان میتواند تجربیات منفی بسیاری برای کودک به وجود بیاورد و منجر به ترس کودک از دندانپزشک شود.
شاید بردن یک کودک به دندانپزشکى و نشان دادن درمان دندانپزشکى بر روى کودکان همسن و سالش روشى مؤثر براى کاهش ترس ها و اضطراب کودکان باشد.البته خوشبختانه اکثر دندانپزشکان و متخصصین دندانپزشکی اطفال و کودکان فضایی دوستانه برای کودکان تشکیل می دهند که شامل استفاده از فضای بازی و تصاویر شخصیت های کارتونی معروف روی دیوار می شود تا کودکان از حضور در این فضا لذت ببرند.
یک کودک خردسال برای جلوگیری از معاینه شدن توسط یک غریبه(دندانپزشک) ممکن است از حربه هایی مانند گریه کردن یا جیغ و داد کردن استفاده کند که یک موضوع طبیعی است. شما باید به عنوان خانواده به خاطر داشته باشید که دندانپزشکان و کارکنان حاضر در آنجا به این رفتار کودکان عادت کرده اند و می دانند که چگونه با کودکان رفتار کنند. پس بهتر است شما هم خودتان را برای این سر و صدا آماده کنید و اجازه دهید که متخصصان با شیوههای خود رفتار کنند. ممکن است متخصص از شما بخواهد که در یک فاصله مشخص بمانید و دست فرزند خود را بگیرید تا از این طریق او را آرام کرده و بر ترس کودک از دندانپزشک غلبه کنید.
بسیاری از متخصصان معتقدند که برای کنترل رفتار کودک خود در مطب به او قول جایزه ندهید. انجام این کار فقط دلهره آنها را افزایش میدهد و گفتن اینکه “اگر عصبانی نشوی یا گریه نکنی یک عروسک یا اسباب بازی را برایت میخرم ” باعث میشود کودک شما فکر کند که ” دندانپزشک چه کار بدی قرار است انجام دهد که من مجبورم گریه کنم” یا حتی وعده خرید شیرینی و آبنبات بعد از داشتن دندان های تمیز و سالم و خروج از مطب هم اشتباه است. در عوض برای غلبه بر ترس کودک از دندانپزشک و پس از پایان وقت دندانپزشکی، فرزند خود را به خاطر رفتار خوب و شجاعت او ستایش کنید.
به فرزند خود بیاموزید که مراجعه به دندانپزشک یک ضرورت است نه یک انتخاب. این قرار ملاقات به این دلیل است که دندانپزشک از دندانهای شما مراقبت می کند تا به اندازه کافی قوی بمانند و امکان استفاده از آن برای خوردن و کارهای دیگر باشد. همچنین به آنها توضیح دهید که دندانپزشک و متخصص دندانپزشکی کودکان به از بین بردن مشکلات دهان و دندان کمک می کند و اطمینان می دهد که کودک برای سالهای طولانی لبخند زیبایی داشته باشد.
هرگونه نگرش غیر معمول از طرف والدین میتواند منجر به ترس کودک از دندانپزشک شود و دردسر خانواده ها برای دستیابی به سلامت دهان و دندان مناسب کودکان را بیشتر کند. پس در مورد اهمیت رعایت بهداشت دهان و دندان و کارهایی که دندانپزشک انجام میدهد صحبت کنید. رعایت این موارد در مواجهه با ترس کودک از دندانپزشک بسیار مهم است و خانوادهها تنها با چند اصول ساده می توانند شرایط را برای کودک و دندانپزشک آسانتر کنند. البته ما هم در کنار شما هستیم تا تجربه ای جذاب و دلنشین برای کودک شما در مطب دندانپزشکی خلق کنیم.